카페스톨과 커피, 그리고 건강한 선택

커피는 많은 사람들이 하루를 시작하는 데 없어서는 안 될 필수품이지만, 커피가 우리의 건강에 미치는 영향을 생각하면 어떤 종류의 커피를 선택할지 고민될 수 있습니다. 특히 콜레스테롤 수치와 관련이 있는 카페스톨(cafestol)이라는 성분은 …